Personal Trainer Madrid

Personal Trainer Madrid para conseguir tus objetivos.¿Necesitas empezar a hacer ejercicio físico para conseguir tus resultados pero no sabes por dónde empezar? Nuestro entrenamiento personal será tu mejor elección. No importa tu edad ni la experiencia que tengas. En nuestro centro de entrenamiento nos adaptamos totalmente a ti. La mejor forma de conseguir tus resultados es con un entrenamiento totalmente personalizado.

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PERSONAL TRAINER EN MADRID

Con nuestro personal trainer en Madrid conseguirás…

ADELGAZAR

Disminuye tu porcentaje de grasa a niveles saludables. ¿Cuántas veces lo has intentado y has fracasado en el intento? El 99% de la gente que acude a nuestro centro de entrenamiento personal Madrid se encuentra en tu misma situación. Con la experiencia de nuestros entrenadores personales y tu compromiso lo conseguiremos.

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EVITAR DOLORES ARTICULARES

Vive más y mejor. No importa tu edad ni tu estado de forma. Junto con tu entrenador personal mejorarás notablemente desde la primera semana. Te sentirás más ágil, más fuerte y te cansarás menos. Si tienes dolor lumbar, dolor de hombro o alguna lesión de rodilla como la rotura del ligamento cruzado anterior, cuéntanoslo y te ayudaremos a recuperarte. Todos nuestros preparadores físicos son titulados Universitarios.

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TENER UN PARTO MÁS SEGURO

Ten un parto más seguro y un hijo más sano. Cada vez hay más evidencias de que realizar ejercicio físico antes, durante y después del embarazo es clave para tener partos más cortos, menos problemáticos, y minimizar los riesgos de caídas. Por supuesto, este entrenamiento debe ser totalmente personalizado a cada persona. Un entrenamiento personal específico para embarazadas será tu mejor elección.

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APROBAR UNAS OPOSICIONES, RENDIR MÁS Y PREVENIR LESIONES

Lleva tu rendimiento a otro nivel con nuestros entrenamientos personales. Si te estás preparando una oposición, haces algún deporte y/o participas en carreras populares, es indispensable realizar un buen entrenamiento de fuerza para prevenir lesiones y rendir más. Por eso, junto con un entrenador de calidad conseguirás aumentar tu rendimiento y mejorar tus marcas. Te haremos llegar a la meta en las mejores condiciones.

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GANAR MASA MUSCULAR

Aumenta tus niveles de fuerza y músculo junto con nuestros entrenamientos personales. Para ello es fundamental hacer ejercicio eficaz y llevar una correcta alimentación. En nuestro centro de entrenamiento en Madrid utilizamos los medios de entrenamiento y las mejores recomendaciones nutricionales para llegar hasta donde te propongas.

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PERSONAL TRAINING MADRID

Estos son los pasos a seguir para conseguir tus resultados con nuestro personal training Madrid.

1. Valoración inicial junto con tu personal trainer Madrid

En esta primera entrevista tu personal trainer Madrid te preguntará acerca de tus hábitos diarios, dolores, patologías, etc., para adaptar el entrenamiento totalmente a ti.

Durante el primer entrenamiento personal también veremos si tienes alguna descompensación muscular, déficit de movilidad, etc., para programar el entrenamiento de una forma segura y eficaz. ¡Lo principal es tu salud!

2. Cambio de hábitos diarios

Una vez realizada la valoración, te diremos que es lo que debes ir cambiando en cuanto a hábitos nutricionales y de actividad física. Empezar a hacer ejercicio físico está muy bien, pero llevar unos buenos hábitos diarios es fundamental para mantenernos sanos y conseguir cualquier objetivo.

3. Entrenamiento individualizado

Todos los entrenamientos personales que realizamos en nuestro centro son totalmente individualizados, es decir, que únicamente entrenarás con tu personal trainer. Esta es la mejor forma de conseguir tus objetivos de forma segura.

Entrenarás con material de última generación (bandas elásticas, TRX, máquina de esquiar, remo, bandas elásticas, etc.) y con tu propio cuerpo para que aprendas a moverte bien lo antes posible para a ir progresando hasta conseguir tus resultados.

4. Resultados asegurados

Todos los meses evaluaremos aquello en lo que te has propuesto mejorar (pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, etc.). Y si tienes algún dolor o lesión articular, empezarás a notar los resultados rápidamente. ¡El ejercicio físico bien hecho es la mejor medicina!

ENTRENAMIENTOS PERSONALES MADRID. ¡LOS MEJORES!

Es un concepto totalmente nuevo y realmente diferencial respecto al resto de centros de Entrenamiento Personal a los que he podido asistir.

El trato es 100% personalizado y la calidad humana de todos los entrenadores personales hace que realmente sientas que puedes conseguir los objetivos que te propongas.

Dispone de la Tecnología e Instalaciones idóneas para hacer que los entrenamientos personales Madrid sean todo un privilegio.

Y siempre está atendido por unos buenos profesionales, ¡los mejores entrenadores personales de Madrid!

Javi es un Personal Trainer motivador y alegre que sabe adaptarse a las necesidades y objetivos que se plantean.

Conoce perfectamente la teoría y la técnica de cada ejercicio y sigue muy de cerca la ejecución.

ENTRENADOR PERSONAL MADRID CENTRO

Entrena con tu en entrenador personal Madrid centro en la Avenida Menéndez Pelayo 38, 28007 Madrid.

Estamos muy cerca del Retiro, Atocha y Méndez Álvaro y tenemos paradas de metro y autobús cercanas.

Nuestro horario es de lunes a viernes de 8.00-22.00 y sábados de 09.00-14.00.

ENTRENADOR PERSONAL MADRID PRECIO

Contáctanos para contarnos más sobre ti y tus objetivos, conocer el precio de los entrenamientos personales y que podamos recomendarte el plan que mejor se adapte a tus necesidades. ¡Te esperamos!